Boostcamp: Workout Plans Log för iPhone

Boostcamp: Träningsplaner Logg - En Omfattande Fitnessapp

Boostcamp är en gratis träningsapp som erbjuder vetenskapsbaserade träningsprogram och personlig träningsanalys. Oavsett om du börjar din träningsresa eller är en erfaren lyftare, har Boostcamp över 40 program för bodybuilding, powerlifting, powerbuilding, allmän styrketräning och träning hemma. Boostcamp samarbetar med världsklasscoacher för att skapa vetenskapsbaserade träningsrutiner, med automatiska viktförändringar, 1RM-introduktion, videoövningar, och verktyg som vilotimer och tallrikberäknare.

Appen har en intuitiv användargränssnitt för viktträning, powerlifting, bodybuilding och calisthenics. Du kan följa din träningsutveckling med personliga och automatiserade träningsprogressioner, och logga dina egna anpassade träningspass. Boostcamp har även inbyggda gruppchattar för varje program, så att du kan ställa frågor och hitta träningskompisar. Dessutom har den inbyggd träningsklocka, tallrikberäknare, 1RM-kalkylator och träningsanteckningar. Appen erbjuder detaljerade övningsinstruktioner, med video- och skriftliga tips. Du kan anpassa din introduktion med 1 Rep Max-inmatning och beräkningar, och följa din utveckling med progressionsdiagram.

Boostcamp är en omfattande träningsapp som är lätt att använda och erbjuder personliga träningsplaner. Det är ett måste för alla som vill ta sin träningsnivå till nästa nivå.