Boostcamp: Workout Plans Log för Android

Boostcamp: Träningsplaner Logga

Boostcamp är en gratis livsstilsapp för Android-enheter. BPM Health Co har utvecklat denna app för att erbjuda vetenskapligt baserade träningsprogram till användare. Den erbjuder över 40 flerveckorsprogram för bodybuilding, powerlifting, powerbuilding, allmän styrketräning och träning hemma. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren lyftare, är Boostcamp den allt-i-ett-plattformen för din träningsresa.

Boostcamp samarbetar med världsklasscoacher för att skapa vetenskapligt baserade träningsprogram. Det inkluderar nybörjar- och mellannivåprogram som Greg Nuckols Nybörjarprogram, Candito 5-veckors knäböj, Arnold Schwarzenegger Volymträning och många fler. Appen har också en träningsprogramsspårare, en självträningspårare, inbyggda chattgrupper för varje program, intuitiv användargränssnitt, inbyggd träningsklocka, tallrikberäknare och 1RM-beräknare.

Boostcamp ger detaljerade träningsinstruktioner med video och skriftliga tips samt personlig onboarding med 1 Rep Max-inmatning och beräkningar. Dessutom har den framstegsdiagram för att spåra och mäta din utveckling. Sammanfattningsvis är Boostcamp en omfattande träningsapp som låter dig följa vetenskapligt baserade träningsprogram, skapa dina egna anpassade träningspass och mäta din träningsanalys.